Descubre cuáles son los 10 países más felices del mundo

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España estaría entre los 30 países más felices del mundo según el Informe Mundial de la Felicidad elaborado por Naciones Unidas. Fuente: www.cadenaser.com Felicidad en tiempos de COVID-19, un factor que podríamos pensar que escasea durante la pandemia. La conmoción...
Cinco ejercicios de yoga que facilitan la digestión

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Practicar yoga genera técnicas de respiración que ayudan a liberarse del estrés, lo que beneficia la salud digestiva. Fuente: www.elmundo.es Practicar de forma constante esta rutina, con cinco ejercicios de yoga muy fáciles para principiantes, ayudará a relajar el...
Descubre todo sobre los condicionamientos en la meditación

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Conocidos en el yoga como samskaras y vasanas son el fundamento de tu carácter y guían tu destino desde la sombra del inconsciente. Las palabras samskaras y vasanas expresan condicionamiento; la primera hace referencia a los más reactivos, más superficiales, con más...
Curiosidades de la mente que posiblemente no sabías

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Está claro que la mente esconde muchos misterios. Te contamos curiosidades de la mente que quizás no sabías y te sorprenderán. Fuente: www.okdiario.com La mente es siempre objeto de investigación. Por nuestra mente, y el cerebro, concretamente, habitan a diario...
Descubre el viaje de la meditación

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El viaje a través de la meditación puede acontecer de muchas formas, tal y como sucede con cualquier otro viaje en la vida. No hay una sola forma de llegar hasta Madrid. La experiencia del trayecto dependerá del lugar de partida y del transporte elegido. El viaje...